Úprava pohodlí pracovního místa, Umístění vašeho monitoru, Umístění vaší klávesnice – Acer Veriton S265 Uživatelská příručka
Stránka 18: Umístění vaší myši, Umístìní vašeho monitoru, Umístìní vaší klávesnice, Umístìní vaší myši
2 Nastavení vašeho počítače
6
Č
eština
Úprava pohodlí pracovního místa
Všimněte si následujícího, když vybíráte umístnění pro váš počítač:
•
Neumistňujte váš počítač blízko jakéhokoliv zařízení, které může způsobovat
elektromagnetické nebo vysokofrekvenční rušení, jako jsou rozhlasové
vysílače, televize, kopírovací stroje nebo ohřívací a klimatizační zařízení.
•
Vyhněte se prašným místům a teplotním a vlhkostním extrémům.
•
Můžete umístit váš počítač vedle vašeho stolu nebo pod vaším stolem, pokud
to neblokuje váš prostor potřebný pro pracování a pohybování se.
•
Umístní poítae do vertikální polohy (u vybraných model):
•
a. Otote plastikový stabilizátor, který je umístn na boní stran vašeho
poítae.
•
b. Ujistte se, jestli je plastikový stabilizátor je úpln vysunut.
Umístění vašeho monitoru
Umístěte váš monitor na příjemnou pozorovací vzdálenost, obvykle 50 až 60 cm od
vašich očí. Nastavte displej takovým způsobem, že vrchol obrazovky je v úrovni očí
nebo mírně pod.
Umístění vaší klávesnice
Umístění klávesnice je velmi důležitý činitel k vaší pozici. Umístíte-li ji příliš daleko,
bude se vaše tělo předklánět, nutící vás sedět v nepřirozené pozici. Umístění příliš
vysoko zvyšuje napětí vašich ramenních svalů.
•
Klávesnice by měla být umístěna těsně nad vaším klínem. Nastavte výšku
klávesnice vysunutím sklápěcích sedadel umístěných na spodní straně
klávesnice.
•
Udržujte vaše předloktí rovnoběžné s podlahou když píšete. Vaše paže a
ramena by měla být uvolněná. Pak zkuste psát s lehkým dotekem. Jestliže
cítíte nějaké ramenní nebo krční napětí, zastavte se na chvíli a kontroluje vaši
pozici.
•
Umístěte vaši klávesnici před monitorem. Uložení vaší klávesnice vedle
monitoru bude vytvářet otáčení vaší hlavy dokud budete psát, což povede k
napětí vašich krčních svalů.
Umístění vaší myši
•
Myš by měla být umístěna na stejné úrovni jako vaše klávesnice, abyste na ni
mohl snadno dosáhnout.
•
Nastavení je umístění na poskytnutém dostatečném prostoru pro pohyb bez
vytváření přetažení a překlánění se.