Acer Veriton 1000 - Příručka (Stránka 32)

2 Příprava počítače 22
Č
eština
• Počítač můžete umístit vedle pracovního stolu nebo pod něj, pokud tak
nezabírá prostor, který potřebujete k práci a pohybu.
Upozornění: Nezakrývejte horní mřížku, aby nedošlo k přehřátí.
• Počítač je dodáván s podstavcem, který lze snadno nainstalovat nebo sejmout
pomocí mince. Podstavec použijte, chcete-li počítač umístit svisle.
Umístění monitoru
Umístěte monitor do vzdálenosti, ze které ho můžete pohodlně sledovat, obvykle 50
až 60 cm. Nastavte monitor tak, aby se horní část obrazovky nacházela na úrovni
očí nebo mírně pod ní.
Umístění klávesnice
Umístění klávesnice velice významně ovlivňuje držení těla. Pokud ji umístíte příliš
daleko, budete se muset naklonit dopředu a budete nuceni sedět v nepřirozené
poloze. Umístění příliš vysoko způsobí napětí v ramenních svalech.
•
Klávesnice by měla být umístěna bezprostředně nad klínem. Nastavte výšku
klávesnice vyklopením nožiček, které jsou umístěny na spodní straně
klávesnice.
• Při psaní držte předloktí vodorovně s podlahou. Nadloktí a ramena by měla být
uvolněná. Potom se pokuste psát lehce. Cítíte-li jakéhokoli napětí v ramenou
nebo na krku, přestaňte na chvíli psát a zkontrolujte držení těla.
• Umístěte klávesnici před monitor. Pokud klávesnici umístíte vedle monitoru,
budete muset při psaní otáčet hlavu, což může zvýšit napětí v krčních svalech.