Apple a životní prostředí, Více informací, servis a podpora, Základy ergonomie – Apple Mac mini (Late 2014) Uživatelská příručka

Stránka 3

Advertising
background image

tak potřebu použít opěru nohou. Další možností je použití
stolu se zásuvkou na klávesnici, která je níže než pracovní
plocha stolu.

Monitor

Monitor umístěte tak, aby se horní okraj obrazovky nacházel
mírně pod úrovní vašich očí, když sedíte u klávesnice.
Optimální vzdálenost očí od obrazovky můžete zvolit
libovolně, většině lidí však nejlépe vyhovuje vzdálenost
mezi 45 a 70 cm).
Monitor umístěte tak, abyste minimalizovali rozptýlené
světlo a odlesky na obrazovce od světel nad vámi a od
blízkých oken. Pokud je to možné, použijte naklápěcí
stojan na monitor. Stojan vám umožňuje nastavit
monitor do optimálního úhlu pro sledování a zároveň
omezit nebo zcela eliminovat odlesky od zdrojů světla,
které nemůžete přemístit.
Více informací o ergonomii naleznete na Internetu:
www.apple.com/about/ergonomics

Apple a životní prostředí

Ve společnosti Apple Inc. si uvědomujeme svou
odpovědnost za minimalizaci ekologických dopadů našich
výrobních provozů a produktů.
Další informace najdete na webové stránce
www.apple.com/environment.

Více informací, servis a podpora

Nepokoušejte se Mac mini otevřít. Pokud potřebujete
servis, obraťte se na společnost Apple nebo Mac mini
svěřte některému autorizovanému servisu Apple. Další
informace o počítači Mac mini najdete v Nápovědě pro Mac,
v online zdrojích nebo v aplikacích Informace o systému
a Apple Hardware Test.

Nápověda pro Mac

Odpovědi na otázky stejně jako pokyny a informace o řešení
potíží můžete vyhledat v Nápovědě pro Mac na svém Macu.
Klikněte na ikonu Finderu, v řádku nabídek klikněte na
položku Nápověda a poté vyberte Nápovědu pro Mac.

Online zdroje

Online informace ohledně servisu a podpory najdete
na adrese www.apple.com/cz/support (v místní
nabídce vyberte příslušnou zemi). Prohledejte databázi
AppleCare Knowledge Base, zkontrolujte případné
aktualizace nebo se poraďte na diskusních fórech
věnovaných produktům Apple.

Informace o systému

Chcete-li získat informace o svém počítači Mac mini,
použijte Systémový profil. Aplikace zobrazuje údaje
o tom, jaký hardware a software je nainstalován, jaké je
sériové číslo a verze operačního systému, kolik paměti je

Neprovádějte opravy sami

Mac mini neobsahuje žádné komponenty, které by uživatelé
mohli opravit či vyměnit sami. Nepokoušejte se proto
o svépomocný servisní zásah. Potřebuje-li váš Mac mini
servis, obraťte se na autorizovaný servis Apple nebo přímo
na společnost Apple.

POZOR: Prováděním servisních zásahů můžete sebe
nebo jiné osoby vystavit nebezpečné radiaci.

Pokusem o instalaci komponent riskujete poškození
svého zařízení, přičemž takto vzniklé poškození není kryto
omezenou zárukou na váš Mac mini.

POZOR: Nikdy do tohoto produktu nevkládejte žádné
předměty ventilačními otvory ve skříni. Taková činnost
může být nebezpečná a poškodit váš počítač.

Základy ergonomie

Zde je několik rad pro vytvoření zdravého pracovního
prostředí.

Klávesnice

Při práci s klávesnicí byste měli držet ramena
uvolněně. Horní část vaší paže a předloktí by měly
svírat přibližně pravý úhel. Zápěstí a ruka by měly být
přibližně v jedné přímce.
Často měňte polohu rukou, abyste se vyhnuli únavě.
U některých uživatelů počítačů se po intenzivní práci
bez přestávek vyvinou bolesti rukou, zápěstí nebo paží.
V případě, že se potýkáte s chronickou bolestí nebo
nepohodlím v rukou, zápěstích nebo pažích, poraďte se se
specializovaným lékařem.

Myš

Myš umístěte do stejné výšky s klávesnicí a na místo, kam
pohodlně dosáhnete.

Židle

Nejlepší volbou je nastavitelná židle poskytující pevnou,
pohodlnou oporu. Upravte výšku židle tak, aby byla vaše
stehna ve vodorovné poloze a chodidla se opírala celou
plochou o podlahu. Opěradlo židle by mělo poskytovat
oporu dolní části vašich zad (bederní oblasti). Postupujte
podle pokynů výrobce pro nastavení opěradla tak, aby
vyhovovalo vašemu tělu.
Sedadlo židle bude možná nutné zvednout tak, aby vaše
předloktí a ruce svíraly s klávesnicí správný úhel. Pokud
vám to však znemožňuje opřít chodidla pevně o podlahu,
můžete použít opěru s nastavitelnou výškou a náklonem,
která vám pomůže mezeru mezi podlahou a chodidly
překonat. Případně můžete snížit plochu stolu a eliminovat

Advertising