Συνήθειες εργονοµικής εργασίας, Κατά την εργασία στο εσωτερικό του υπολογιστή, ᡆᡡᡚ♖ᡕᡒᡖᡒ⍿ ᡒᡞᡐᡜᡚᡜµᡖᡗ♖⍿ ᡒᡞᡐᡎᡟ♘ᡎ – Dell Inspiron 5150 Uživatelská příručka
Stránka 52: ᠾᡎᡠ♒ ᡠᡔᡚ ᡒᡞᡐᡎᡟ♘ᡎ ᡟᡠᡜ ᡒᡟᡥᡠᡒᡞᡖᡗ♙ ᡠᡜᡡ ᡡᡝᡜᡘᡜᡐᡖᡟᡠ, Κατά τη χρήση του υπολογιστή ( συνέχεια )
50
ᡃᡑᡔᡐ♙⍿ ᡄᡘᡔᡞᡜᡢᡜᡞᡖ♝ᡚ ᡆᡡᡟᡠ♖µᡎᡠᡜ⍿
w
w
w
.de
ll
.com | su
p
p
or
t.
e
u
ro
.de
ll
.com
•
ϸᡠᡎᡚ ᡝᡞᡜᡒᡠᡜᡖµ♒ᡓᡒᡟᡠᡒ ᡐᡖᡎ ᡠᡔᡚ ᡎᡢᡎ♘ᡞᡒᡟᡔ⍿ µᡜᡚ♒ᡑᡎ⍿ µᡚ♖µᡔ⍿ ᡎᡝ♙ ᡠᡜᡚ ᡝ♘ᡚᡎᡗᡎ ᡟᡡᡟᡠ♖µᡎᡠᡜ⍿ ♖ ᡠᡔᡚ
ᡎᡝᡜᡟ♜ᡚᡑᡒᡟᡔ µ♘ᡎ⍿ ᡟᡡᡟᡗᡒᡡ♖⍿ ᡎᡝ♙ ᡠᡜᡚ ᡡᡝᡜᡘᡜᡐᡖᡟᡠ♖, ᡎᡝᡒᡚᡒᡞᡐᡜᡝᡜᡖ♖ᡟᡠᡒ ᡠᡜᡚ ᡡᡝᡜᡘᡜᡐᡖᡟᡠ♖,
ᡎᡝᡜᡟᡡᡚᡑ♔ᡟᡠᡒ ᡠᡜ ᡗᡎᡘ♝ᡑᡖᡜ ᡠᡜᡡ ᡠᡞᡜᡢᡜᡑᡜᡠᡖᡗᡜ♜ AC ᡗᡎᡖ ᡝᡒᡞᡖµ♔ᡚᡒᡠᡒ 5 ᡑᡒᡡᡠᡒᡞ♙ᡘᡒᡝᡠᡎ ᡝᡞᡖᡚ
ᡝᡞᡜᡣᡥᡞ♖ᡟᡒᡠᡒ ♝ᡟᡠᡒ ᡚᡎ ᡎᡝᡜᡢ♜ᡐᡒᡠᡒ ᡝᡖᡕᡎᡚ♖ ᡏᡘ♒ᡏᡔ ᡟᡠᡜᡚ ᡝ♘ᡚᡎᡗᡎ ᡟᡡᡟᡠ♖µᡎᡠᡜ⍿.
•
ᠾᡎᡕᡎᡞ♘ᡟᡠᡒ ᡠᡔᡚ ᡜᡕ♙ᡚᡔ µᡒ ♔ᡚᡎ ᡎᡝᡎᡘ♙, ᡗᡎᡕᡎᡞ♙ ♜ᡢᡎᡟµᡎ ᡗᡎᡖ ᡚᡒᡞ♙. ♒ᡘᡠᡒ ᡠᡜ ᡚᡒᡞ♙ ᡟᡠᡜ ♜ᡢᡎᡟµᡎ ᡗᡎᡖ
ᡗᡎᡕᡎᡞ♘ᡟᡒᡠᡒ ᡠᡔᡚ ᡜᡕ♙ᡚᡔ µᡒ ᡠᡜ ♜ᡢᡎᡟµᡎ ᡝᡞᡜ⍿ µ♘ᡎ ᡗᡎᡠᡒ♜ᡕᡡᡚᡟᡔ, µᡒᡠᡎᡗᡖᡚᡜ♜µᡒᡚᡜᡖ ᡎᡝ♙ ᡠᡜ ᡝ♒ᡚᡥ µ♔ᡞᡜ⍿
ᡠᡔ⍿ ᡜᡕ♙ᡚᡔ⍿ ᡝᡞᡜ⍿ ᡠᡎ ᡗ♒ᡠᡥ. ᡆᡗᡜᡡᡝ♘ᡟᡠᡒ ♒µᡒᡟᡎ ᡠᡔᡚ ᡡᡐᡞᡎᡟ♘ᡎ ᡎᡝ♙ ᡠᡔᡚ ᡜᡕ♙ᡚᡔ ᡗᡎᡖ ᡗᡞᡎᡠ♒ᡠᡒ ᡠᡔᡚ ᡜᡕ♙ᡚᡔ
ᡟᡠᡒᡐᡚ♖. ᡒᡗᡠᡒᡚ♖⍿ ♔ᡗᡕᡒᡟᡔ ᡠᡔ⍿ ᡜᡕ♙ᡚᡔ⍿ ᡟᡒ ᡡᡐᡞᡎᡟ♘ᡎ µᡝᡜᡞᡒ♘ ᡚᡎ ᡠᡔᡚ ᡗᡎᡠᡎᡟᡠᡞ♔ᡤᡒᡖ.
ᡀᡔ
ᡣᡞᡔᡟᡖµᡜᡝᡜᡖᡒ♘ᡠᡒ ♔ᡚᡎ ᡗᡎᡕᡎᡞᡖᡟᡠᡖᡗ♙ ᡠᡓᡎµᡖ♝ᡚ ᡠᡜᡡ ᡒµᡝᡜᡞ♘ᡜᡡ ᡐᡖᡎ ᡚᡎ ᡗᡎᡕᡎᡞ♘ᡟᡒᡠᡒ ᡠᡔᡚ ᡜᡕ♙ᡚᡔ.
•
’♒ᡚ ᡜ ᡡᡝᡜᡘᡜᡐᡖᡟᡠ♖⍿ ᡟᡎ⍿ ᡏᡞᡎᡣᡒ♘ ♖ ᡗᡎᡠᡎᡟᡠᡞᡎᡢᡒ♘, ᡎᡗᡜᡘᡜᡡᡕ♖ᡟᡠᡒ ᡠᡖ⍿ ᡜᡑᡔᡐ♘ᡒ⍿ ᡝᡜᡡ ᡝᡒᡞᡖᡐᡞ♒ᡢᡜᡚᡠᡎᡖ
ᡟᡠᡜ
’ᡐᡣᡒᡖᡞ♘ᡑᡖᡜ ᠾᡎᡠ♙ᡣᡜᡡ’
ᡠᡔ⍿ Dell. ♒ᡚ, ᡎᡢᡜ♜ ᡎᡗᡜᡘᡜᡡᡕ♖ᡟᡒᡠᡒ ᡎᡡᡠ♔⍿ ᡠᡖ⍿ ᡑᡖᡎᡑᡖᡗᡎᡟ♘ᡒ⍿,
ᡒᡝᡖᡏᡒᡏᡎᡖ♝ᡟᡒᡠᡒ ♙ᡠᡖ ᡜ ᡡᡝᡜᡘᡜᡐᡖᡟᡠ♖⍿ ᡟᡎ⍿ ᡑᡒ ᡘᡒᡖᡠᡜᡡᡞᡐᡒ♘ ᡗᡎᡚᡜᡚᡖᡗ♒, ᡒᡝᡖᡗᡜᡖᡚᡥᡚ♖ᡟᡠᡒ µᡒ ᡠᡔᡚ Dell
(ᡐᡖᡎ ᡝᡘᡔᡞᡜᡢᡜᡞ♘ᡒ⍿ ᡒᡝᡖᡗᡜᡖᡚᡥᡚ♘ᡎ⍿, ᡑᡒ♘ᡠᡒ ᡠᡜ
ᡐᡣᡒᡖᡞ♘ᡑᡖᡜ ᠾᡎᡠ♙ᡣᡜᡡ
ᡠᡔ⍿ Dell).
Συνήθειες
εργονοµικής
εργασίας
ΠΡΟΣΟΧΗ
:
Η
λάθος
ή
παρατεταµένη
χρήση
του
πληκτρολογίου
µπορεί
να
προκαλέσει
τραυµατισµό
.
ΠΡΟΣΟΧΗ
:
Η
εργασία
µπροστά
στην
οθόνη
για
εκτενείς
χρονικές
περιόδους
µπορεί
να
προκαλέσει
καταπόνηση
του
µατιού
.
ᡖᡎ ♒ᡚᡒᡟᡔ ᡗᡎᡖ ᡎᡝᡜᡑᡜᡠᡖᡗ♙ᡠᡔᡠᡎ, ᡠᡔᡞᡒ♘ᡠᡒ ᡠᡖ⍿ ᡜᡑᡔᡐ♘ᡒ⍿ ᡒᡞᡐᡜᡚᡜµ♘ᡎ⍿ ᡟᡠᡜ ᡎᡞᡣᡒ♘ᡜ ᡏᡜ♖ᡕᡒᡖᡎ⍿
Tell Me How
(ᡇᡞ♙ᡝᡜᡖ ᡣᡞ♖ᡟᡔ⍿)
ᡗᡎᡠ♒ ᡠᡔᡚ ᡒᡐᡗᡎᡠ♒ᡟᡠᡎᡟᡔ ᡗᡎᡖ ᡣᡞ♖ᡟᡔ ᡠᡜᡡ ᡡᡝᡜᡘᡜᡐᡖᡟᡠ♖.
ᡡᡠ♙⍿ ᡜ ᡢᡜᡞᡔᡠ♙⍿ ᡡᡝᡜᡘᡜᡐᡖᡟᡠ♖⍿ ᡑᡒᡚ ᡒ♘ᡚᡎᡖ ᡟᡣᡒᡑᡖᡎᡟµ♔ᡚᡜ⍿ ♝ᡟᡠᡒ ᡚᡎ ᡘᡒᡖᡠᡜᡡᡞᡐᡒ♘ ᡟᡡᡚᡒᡣ♝⍿ ᡥ⍿ ᡒᡛᡜᡝᡘᡖᡟµ♙⍿
ᡐᡞᡎᡢᡒ♘ᡜᡡ. ᡖᡎ ᡒᡗᡠᡒᡠᡎµ♔ᡚᡔ ᡣᡞ♖ᡟᡔ ᡟᡠᡜ ᡐᡞᡎᡢᡒ♘ᡜ, ᡟᡡᡚᡑ♔ᡟᡠᡒ ♔ᡚᡎ ᡒᡛᡥᡠᡒᡞᡖᡗ♙ ᡝᡘᡔᡗᡠᡞᡜᡘ♙ᡐᡖᡜ.
Κατά
την
εργασία
στο
εσωτερικό
του
υπολογιστή
ᡄᡞᡖᡚ ᡎᡢᡎᡖᡞ♔ᡟᡒᡠᡒ ♖ ᡒᡐᡗᡎᡠᡎᡟᡠ♖ᡟᡒᡠᡒ µᡜᡚ♒ᡑᡒ⍿ µᡚ♖µᡔ⍿, ᡗ♒ᡞᡠᡒ⍿ Mini PCI cards ♖ µ♙ᡚᡠᡒµ, ᡒᡗᡠᡒᡘ♔ᡟᡠᡒ ᡠᡎ
ᡝᡎᡞᡎᡗ♒ᡠᡥ ᡏ♖µᡎᡠᡎ µᡒ ᡠᡔ ᡟᡒᡖᡞ♒ ᡝᡜᡡ ᡝᡎᡞᡎᡕ♔ᡠᡜᡚᡠᡎᡖ.
ΕΙ∆ΟΠΟΙΗΣΗ
:
µ♙ᡚᡔ ᡢᡜᡞ♒ ᡝᡜᡡ ᡕᡎ ᡝᡞ♔ᡝᡒᡖ ᡚᡎ ᡝᡞᡜᡟᡝᡒᡘ♒ᡟᡒᡠᡒ ᡠᡜ ᡒᡟᡥᡠᡒᡞᡖᡗ♙ ᡠᡜᡡ ᡡᡝᡜᡘᡜᡐᡖᡟᡠ♖ ᡒ♘ᡚᡎᡖ ᡐᡖᡎ
ᡠᡔᡚ ᡒᡐᡗᡎᡠ♒ᡟᡠᡎᡟᡔ µᡜᡚ♒ᡑᡥᡚ µᡚ♖µᡔ⍿, ᡗ♒ᡞᡠᡎ⍿ Mini PCI ♖ µ♙ᡚᡠᡒµ.
Κατά
τη
χρήση
του
υπολογιστή
(
συνέχεια
)