SUUNTO T6C Quick Start - Příručka (Stránka 5)

Activity classes (Stupně výkonnosti) 4-7
Jestliže pravidelně sportujete nebo se provádíte jiné aktivity a každý týden cvičíte
intenzivně:
● méně jak 30 minut, použijte 4.
● 30-60 minut, použijte 5.
● 1-3 hodin, použijte 6.
● více jak 3 hodiny, použijte 7.
Activity classes (Stupně výkonnosti) 7.5 - 10
Jestli pravidelně cvičíte nebo se zúčastňujete soutěžních sportů a vaše týdenní
cvičení je:
● 5-7 hodin, použijte 7,5.
● 7-9 hodin, použijte 8.
● 9-11 hodin, použijte 8,5.
● 11-13 hodin, použijte 9.
● 13-15 hodin, použijte 9,5.
● více jak 15 hodiny, použijte 10.
Activity classes (Stupně výkonnosti) můžete aktualizovat pomocí instruktážního
softwaru.
POZNÁMKA: Jestliže cvičíte bez Suunto t6c, instruktážní software může
požadovat snížení ACT CLASS (STUPEŇ VÝKONNOSTI), i když cvičíte na popsané
5
cs