Acer Aspire V7-481G - Příručka (Stránka 4)

4 - Rady a informace pro pohodlné používání
R
ADY A INFORMACE PRO POHODLNÉ
POUŽÍVÁNÍ
Uživatelé počítačů si mohou po delším používání stěžovat na únavu
očí a bolesti hlavy. Uživatelům, kteří tráví řadu hodin prací s
počítačem, hrozí také fyzické zranění. Dlouhá pracovní doba,
nevhodné držení těla, špatné pracovní návyky, stres, nedostatečné
pracovní podmínky, osobní zdraví a další faktory značně zvyšují riziko
fyzického zranění.
Při nesprávném používání počítače může vzniknout syndrom
karpálního tunelu, zánět šlachy, zánět šlachového pouzdra nebo jiné
muskuloskeletální poruchy. V rukou, zápěstích, pažích, ramenech,
krku nebo zádech se mohou projevovat následující příznaky:
• necitlivost, pocit pálení či brnění,
• bolestivost, podrážděnost nebo citlivost,
• bolest, otoky nebo pulzování,
• napětí nebo strnulost,
• chlad nebo slabost.
Jestliže pociťujete tyto příznaky nebo jiné opakované nebo trvalé
potíže či bolest související s používáním počítače, obraťte se ihned
na lékaře a informujte oddělení vaší společnosti pro zdraví a
bezpečnost.
Následující část obsahuje rady pro pohodlnější používání počítače.
Vyhledání zóny pohodlí
Vyhledejte svou zónu pohodlí nastavením úhlu sledování monitoru,
použitím podnožky nebo zvýšením sedáku tak, abyste dosáhli
maximálního pohodlí. Dodržujte následující pokyny:
• nezůstávejte příliš dlouho v jediné neměnné poloze,
• nehrbte se dopředu a nenaklánějte se dozadu,
Důležité
Některé informace v této příručce se na váš počítač nemusí vztahovat.