Panasonic EP3205 - Příručka (Stránka 22)

20
Doplňující informace
Jak můžete dosáhnout maximální účinnosti masážního křesla
(1) Začněte pouze válečkovou masáží, která vašemu tělu umožní, aby si na masážní křeslo zvyklo. Tím si protáhnete páteř
a uvolníte tlak působící na krční ploténky.
(2) Poté použijte masáž spočívající v mnutí nebo poklepávání v oblastech obklopujících ztuhlé svaly.
(3) Na závěr použijte znovu válečkovou masáž k opětovnému protažení páteře.
Nastavení intenzity masáže
• Z bezpečnostních důvodů nelze v určitých oblastech volit
stupeň intenzity masáže 5.
• Stisknete-li po nastavení stupně intenzity masáže 4 nebo
5 tlačítko , intenzita masáže se před zahájením provádění
příčných pohybů automaticky nastaví na stupeň 3 nebo
4 (v závislosti na druhu masáže).
• Při použití válečkové masáže, a to jak samostatně tak
i v kombinaci s jinými druhy masáže, lze nastavit intenzitu
masáže maximálně na stupeň 3.
Válečková masáž
• Provádí-li se masáž v široké oblasti, bude po zvolení
válečkové masáže šířka masírované oblasti automaticky
zmenšena.
Nastavení masáže horní poloviny těla
Na následujících ilustracích je znázorněn rozsah pohybu masážních válečků závisející na druhu masáže.
Přibližně 5 cm
Přibližně 15 cm
Přibližně 5 cm
Přibližně 15 cm
Přibližně 21 cm
Přibližně 21 cm
Př
ibližně 7
6
cm
Př
ibližně 30 cm
Masáž svíráním ramen
Přejete-li si intenzivnější masáž se svíráním ramen, vyzkoušejte, prosím, následující postup.
1. Máte-li oblečen svetr nebo bundu, odložte je.
2 Nastavte poněkud nižší polohu ramen.
3 Nastavte opěradlo do nižší polohy.
4. Při nastavování polohy masáže ramen nebo během vlastní masáže zatlačujte ramena dále dozadu a současně jimi pohybujte ze strany
na stranu.
5. Není-li masáž stále ještě dostatečně intenzivní, odstraňte podušku a zádový polštář.
Bederní oblast Záda Šíje a ramena Příklad
lokalizované
masáže
Použijte Mnutí B v oblasti
šíje a Mnutí A, Sevření
ramen a Šiatzu A v oblasti
ramen.
Použijte Švédskou masáž,
Mnutí C a měkkou masáž
Šiatzu k masírování zad
směrem nahoru a dolů.
Použijte Švédskou masáž
a Šiatzu B směrem zdola
nahoru.
Body, ve kterých lze
provádět masáž při
maximálním stupni
intenzity 5 Body, ve kterých lze
provádět masáž pouze
při maximálním stupni
intenzity 4.
Body, ve kterých je možno
provádět válečkovou masáž
zad směrem nahoru a dolů.
Dosáhne-li intenzita
masáže stupně 4,
uslyšíte zvukový signál
v podobě trojího
„pípnutí“.
Válečková masáž Jiný druh masáže
(1) Masážní válečky se
přemístí do polohy ramen.
(2) Horní válečky stlačují
ramena přímo shora.
(3) Vzduchová jednotka provádí
masáž Šiatzu zezadu.