Apple iPhone iOS 5.1 - Příručka (Stránka 146)

Propojení čidla s iPhonem: Připevněte si senzor k botě a poté vyberte Nastavení > Nike + iPod
> Čidlo.
Propojení iPhonu s jiným čidlem Vyberte Nastavení > Nike + iPod > Čidlo a klepněte na Připojit jiné.
Cvičení s Nike + iPod
Po aktivaci funkce Nike + iPod a vložení čidla Nike + iPod do boty Nike+ jste připraveni začít
shromažďovat údaje o cvičení.
Důležité: Než začnete s jakýmkoli programem cvičení, měli byste se poradit s lékařem a projít
komplexním lékařským vyšetřením. Před zahájením každého silového cvičení zařaďte rozcvičení
nebo protažení. Při cvičení buďte opatrní a pozorní. Potřebujete-li za běhu upravit nebo seřídit
své vybavení, v případě nutnosti nejprve zpomalte. Cítíte-li bolest, je-li vám slabo, točí se vám
hlava, jste vyčerpaní nebo nemůžete popadnout dech, cvičení přerušte. Cvičením se vystavujete
rizikům neoddělitelně spojeným s fyzickou námahou včetně případných zranění, k nimž může
taková aktivita vést.
Cvičení s Nike + iPod: Otevřete Nike + iPod, klepněte na Cvičení a vyberte cvičení.
Shromažďování dat pokračuje, i když je iPhone uspaný.
Pozastavení cvičení a pokračování Pokud cvičení přerušíte, probuďte iPhone a klepněte na na zamčené
ploše. Až budete připraveni pokračovat, klepněte na .
Ukončení cvičení Probuďte iPhone, klepněte na a poté klepněte na Ukončit cvičení.
Změna nastavení cvičení Vyberte Nastavení > Nike + iPod.
Kalibrace Nike + iPod
Aby byly údaje o cvičení co nejpřesnější, můžete aplikaci Nike + iPod kalibrovat na délku svého
kroku při chůzi nebo běhu.
Kalibrace Nike + iPod: Zaznamenejte běh nebo chůzi na známou vzdálenost, nejméně však 400
metrů. Po klepnutí na Ukončit cvičení klepněte na tlačítko Kalibrovat na obrazovce se souhrnem
cvičení a zadejte skutečnou vzdálenost, kterou jste uběhli nebo ušli.
Obnova výchozího stavu kalibrace Vyberte Nastavení > Nike + iPod.
Odeslání informací o cvičení na server nikeplus.com
Na serveru nikeplus.com můžete průběžně sledovat, jaké děláte pokroky, prohlédnout si
záznamy o všech svých minulých cvičeních, stanovit si cíle a sledovat jejich plnění a srovnávat
své výsledky s ostatními. Můžete dokonce soutěžit s jinými uživateli Nike + iPod v online
tréninkových soutěžích.
Bezdrátové odeslání dat cvičení z iPhonu na nikeplus.com: S iPhonem připojeným k Internetu
otevřete Nike + iPod, klepněte na Historie a potom na „Odeslat do Nike+“.
Zobrazení vašich cvičení na
nikeplus.com V Safari navštivte adresu nikeplus.com, přihlaste se ke svému účtu a
postupujte podle pokynů na obrazovce.
146 Kapitola 29 Nike + iPod