3 nahlížení historie cvičení, 4 měření intenzity cvičení, 9 2.4 měření intenzity cvičení – SUUNTO T4C Quick Start Uživatelská příručka

Stránka 9

Advertising
background image

Jestliže jste překročili hranici maximálního srdečního rytmu, Suunto snímač vás
požádá při mazání relace, zda chcete aktualizovat novou nejvyšší hodnotu.

2.3 Nahlížení historie cvičení

Nahlížení cvičebních součtů

S aktivním záznamníkem váš snímač srdečního rytmu Suunto zaznamenává údaje
o cvičební relaci, jako je výkonnost srdečního rytmu a spálené kalorie. Můžete
sledovat cvičební přehledy stiskem [Lap +] (Okruh +) v režimu

TIME

(ČAS). Rolujte

časovými obdobími pomocí [Lap +] (Okruh +) a [Light -] (Světlo -). Rolujte součty
za časové období pomocí [View Back] (Předchozí náhled) a [Mode] (Režim).

Použití záznamníku (t3c, t4c)

Kromě cvičebních přehledů můžete uložit záznamy každé cvičební relace. K
nahlížení do záznamníku stiskněte [Start Stop] (Start Stop) v režimu

TIME

(ČAS).

Rolujte zaznamenanými relacemi pomocí [View Back] (Předchozí náhled) a [Mode]
(Režim). Rolujte údaji o relaci pomocí [Lap +] (Okruh +) a [Light -] (Světlo -).

2.4 Měření intenzity cvičení

Cvičení se snímači srdečního rytmu se tradičně zakládá na pásmech srdečního
rytmu. Intenzita vašeho cvičení je určena časem, který strávíte v každém ze tří

9

cs

Advertising
Tato příručka se vztahuje na následující produkty: