Alcatel Watch SM 02 - Příručka (Stránka 23)

38 37
Také doporučujeme navštívit lékaře, než se pustíte do náročnějšího cvičení,
pokud se na vás vztahují dvě a více z následujících prohlášení:
• jste muž starší 45 let nebo žena starší 55 let;
• ve vaší rodině se vyskytlo srdeční onemocnění před 55. rokem věku;
• kouříte nebo jste v posledních šesti měsících kouřit přestali;
• necvičili jste v posledních třech měsících nebo déle;
• máte nadváhu nebo jste obézní;
• máte vysoký krevní tlak nebo vysoký cholesterol;
• máte poruchu glukózové tolerance neboli prediabetes.
Jste-li na pochybách, ověřte si to
Pokud si nejste jisti svým zdravotním stavem, máte řadu zdravotních potíží
nebo jste těhotná, před zahájením nového programu si promluvte se svým
lékařem. Spolupráce s lékařem je dobrým způsobem, jak naplánovat program,
který pro vás bude vhodný a bezpečný. Zvažte to již na začátku své cesty za
fyzickou zdatností.
• OCHRANA OSOBNÍCH ÚDAJŮ:
Nezapomeňte, že jste povinni dodržovat platné zákony a nařízení ve své
oblasti či v jiných oblastech soudní působnosti, v nichž telefon používáte,
týkající se pořizování fotografií a zvukových záznamů. Na základě těchto
zákonů a nařízení může být přísně zakázáno fotografování anebo nahrávání
hlasu jiných lidí či jejich charakteristických rysů a kopírování či distribuce
těchto záznamů. Takovéto počínání může být považováno za porušení
soukromí. Je na zodpovědnosti každého uživatele, aby v případě potřeby
předem získal patřičná povolení k zaznamenávání soukromých či tajných
rozhovorů nebo fotografování jiných osob. Výrobce, prodejce či dodavatel
mobilního telefonu (včetně operátora) se zříkají veškeré zodpovědnosti
vyplývající z neodpovídajícího používání telefonu.
Při používání zařízení mohou být s hlavním zařízením sdíleny některé vaše
osobní údaje. Vaší povinností je ochrana vašich osobních údajů, aby nebyly
sdíleny s neoprávněnými zařízeními nebo zařízení třetích stran připojenými
k vašemu zařízení. Pokud vaše zařízení podporuje připojení Wi-Fi, připojujte
je pouze k důvěryhodným sítím Wi-Fi. Při používání vašeho zařízení jako
hotspotu (je-li tato funkce podporována), použijte zabezpečení sítě. Tato
opatření zabrání neoprávněnému přístupu k vašemu zařízení. Vaše zařízení
může ukládat osobní údaje do různých umístění, včetně karty SIM, paměťové
karty a integrované paměti. Před recyklací, vrácením nebo věnováním
vašeho zařízení nezapomeňte všechny osobní údaje odstranit nebo vymazat.
Aplikace a aktualizace volte obezřetně a instalujte je pouze z důvěryhodných
zdrojů. Některé aplikace mohou mít vliv na výkon zařízení nebo mít přístup
k soukromým informacím, včetně podrobností k účtu, údajům o volání,
podrobnostem o poloze a síťovým zdrojům.