Bosch HMT35M653 - Příručka (Stránka 84)

38
Rozmrazovanie,
ohrievanie alebo varenie
hlboko zmrazených
potravín
Postavte riad na dno varného priestoru.
Potraviny vždy prikrývajte. Pokiaľ nemáte vhodnú pokrievku
pre nádobu, použite tanier alebo špeciálnu fóliu do
mikrovlnnej rúry.
Vyberte hotové jedlá z obalu. Riad vhodný pre mikrovlnnú
rúru sa ohrejú rýchlejšie a rovnomerne. Rôzne druhy
pokrmov sa môžu ohrievať rôzne rýchlo.
Ploché potraviny sa ohrievajú rýchlejšie ako vysoké.
Rozprestrite preto potraviny v nádobe čo najviac naplocho.
Potraviny by ste mali počas ohrevu 2 – 3-krát premiešať,
resp. obrátiť.
Nechajte pokrmy po ohriati ešte 2 – 5 minút odstáť kvôli
vyrovnaniu teploty.
Vlastná chuť potravín zostáva v značnej miere zachovaná.
Preto by ste mali šetriť soľou a korením.
Množstvo Mikrovlnný výkon, watty
Doba ohrevu v minútach
Upozornenie
Menu, jedlo na tanieri,
hotová jedlá (2 – 3
zložky)
300 – 400g 600 W, 8 – 13 min.
Polievky 400 g 600 W, 8 – 12 min.
Jedlá z jedného hrnca 500 g 600 W, 10 – 15 min.
Mäso s omáčkou,
napr. guláš
500 g 600 W, 10 – 15 min. Pri miešaní kusy mäsa
od seba oddeľte.
Ryby, napr. kúsky filé 400 g 600 W, 10 – 15 min. Popr. pridajte vodu,
citrónovú šťavu alebo
víno.
Nákyp, napr. lasagne
cannelloni
450 g 600 W, 10 – 15 min.
Prílohy, napr. ryža,
knedle
250 g
500 g
600 W, 3 – 7 min.
600 W, 8 – 12 min.
Pridajte trochu vody.
Zelenina, napr. hrach,
brokolica, mrkva
300 g
600 g
600 W, 7 – 11 min.
600 W, 14 – 17 min.
Do nádoby vlejte na
dno vodu.
Špenát 450 g 600 W, 10 – 15 min. Varte bez vody.