SUUNTO M2 Uživatelská příručka
Stránka 12
Vyberte jednu z následujících možností:
● very poor (velmi špatná): raději používáte výtah nebo jezdíte než
chodíte, nebo se občas projdete a příležitostně si zacvičíte, což vám
způsobí dechové obtíže a pocení.
● poor (špatná): cvičíte pravidelně 10 až 60 minut týdně při rekreaci
nebo práci vyžadující fyzickou aktivitu, jako je například golf, jízda na
koni, volné cvičení, gymnastika, stolní tenis, bowling, vzpírání nebo
práce na zahradě.
● fair (slušná): týdně uběhnete méně než 1,6 km nebo strávíte méně
než 30 minut podobnou fyzickou aktivitou.
● good (dobrá): týdně uběhnete 1,6 - 8 km (1 - 5 mil) nebo strávíte 30
až 60 minut podobnou fyzickou aktivitou.
● very good (velmi dobrá): týdně uběhnete 8 - 16 km (5 až 10 mil) nebo
strávíte 1 až 3 hodiny podobnou fyzickou aktivitou.
● excellent (skvělá): týdně uběhnete více než 16 km (10 mil) nebo
strávíte více než 3 hodiny podobnou fyzickou aktivitou.
12