SUUNTO T4C User Guide - Příručka (Stránka 17)

3.3 Cvičební programy a relace
Suunto Coach používá osm cvičebních programových úrovní. Výchozí úroveň se
automaticky nastavuje na základě vašeho activity class (stupně výkonnosti).
Počínaje výchozí programovou úrovní Suunto Coach zvyšuje nebo snižuje tuto
úroveň a přizpůsobuje ji podle vaší aktuální (zaznamenané) historie cvičení a
současného activity class (stupně výkonnosti).
POZNÁMKA: Suunto t4c rovněž zvyšuje nebo snižuje vašeho activity class
(stupeň výkonnosti) podle historie cvičení. V obou případech budete požádáni o
potvrzení změny před úpravou nastavení.
Suunto Coach vytváří cvičební režim na příštích pět dní. Každé cvičení má cílovou
úroveň Training Effect (Účinnosti cvičení) a doporučenou dobu trvání.
Použijte [Lap +] (Okruh +) a [Light -] (Světlo -) ke kontrole doporučení na příští
dny.
5
4
3
2
1 5
4
3
2
1
16