SUUNTO M5 - Příručka (Stránka 28)

Po skončení přístroj Suunto M5 vypočítá váš index fyzické kondice (v
měřítku 0 - 10) a ukáže vaši aktuální úroveň fyzické kondice:
very poor (velmi špatná) = 0 - 1.9
below average (podprůměrná) = 2 - 3.9
fair (slušná) = 4 - 4.9
good (dobrá) = 5.0 - 5.9
very good (velmi dobrá) = 6.0 - 6.9
excellent (skvělá) = 7.0 - 10.0
POZNÁMKA: Používáte-li program cvičení s průvodcem, je test fyzické
kondice brán do úvahy a ovlivní dokončení vašeho cíle.
RADA: Porovnejte své výsledky s předchozími výsledky testu kondice
v nabídce history & trend (historie a směřování), viz Oddíl 13.2 Historie
a směřování na straně 31.
RADA: Test kondice provádějte pravidelně, například jednou měsíčně,
aby byla informace o úrovni vaší fyzické kondice stále aktuální.
28