2 zahájení používání programu – SUUNTO QUEST Uživatelská příručka
Stránka 40
12.2 Zahájení používání programu
Výchozí tréninkový program přístroje Suunto Quest trvá 15 týdnů.
Jednotlivé tréninky se liší délkou a intenzitou. Program je vytvořen pro
třídu aktivity 6 (1-3 hodiny těžkého cvičení týdně).
Výchozí program přístroje Suunto Quest nabízí trénink s vedením podle
intenzity. Chcete-li vytvořit svůj vlastní tréninkový program, navštivte
Movescount.com.
POZNÁMKA: Nezapomeňte připojit přístroj Suunto Quest ke svému
účtu na Movescount.com vždy, když přenášíte tréninková data nebo když
chcete přenést změny provedené v nastavení Suunto Quest do přístroje.
Je-li tréninkový program zapnutý, přístroj Suunto Quest ukazuje v
zobrazení času v den vašeho naplánovaného tréninku upozornění na váš
training day (tréninkový den). Stisknutím
NEXT
uvidíte doporučení pro
denní cíl. Pro potvrzení volby a návrat do zobrazení času stiskněte znovu
tlačítko
NEXT
.
40