SUUNTO T3C User Guide - Příručka (Stránka 18)

● Celkový cvičební čas
● Celkové vzdálenosti podle typu POD
● Spálené kalorie celkem
K nahlížení cvičebních součtů:
1. Stiskněte [Lap +] (Okruh +) zatímco se nacházíte v režimu TIME (čas).
2. Rolujte časovými obdobími pomocí [Lap +] (Okruh +) a [Light -] (Světlo -).
3. Rolujte souhrny za časové období pomocí [View Back] (Předchozí náhled)
a MODE (režim).
4. Opusťte TOTALS (SOUČTY) stiskem [Start Stop] (Start Stop).
3.5 Použití Training Effect (Účinnosti cvičení)
Training Effect (TE) je jedinečnou funkcí Suunto snímače srdečního rytmu, která
měří skutečný účinek tréninku na vaši fyzickou kondici. Pomocí Training Effect
(Účinnosti cvičení) se můžete ujistit, že vaše tréninky mají zamýšlený účinek.
Existuje výrazný rozdíl mezi pásmem srdečního rytmu (dočasná intenzita cvičení)
a Training Effect (Účinnost cvičení) (celkové tréninkové zatížení). V cvičebním
17
cs