SUUNTO t3d - Příručka (Stránka 16)

3. Potvrďte hodnotu a přesuňte se do dalšího nastavení stiskem [Mode]
(Režim).
4. Je-li to nutné, opakujte kroky 2 a 3.
5. Stiskněte [Start Stop] (Start Stop) pro opuštění.
RADA: Pravidelně se važte a aktualizujte hodnotu vašich nastavení. To
napomáhá udržet přesnost cvičebních výpočtů.
3.2.1 Maximální srdeční rytmus
Po vložení vašeho data narození přístroj automaticky nastaví maximální srdeční
rytmus (
MAX HR ) (MAX. SRDEČNÍ RYTMUS) pomocí vzorce 210 – (0,65 x AGE
(VĚK)). Pokud chcete znát své skutečné maximum, měli byste použít tuto hodnotu.
15
cs