SUUNTO M4 - Příručka (Stránka 7)

2 VÍTEJTE
Děkujeme, že jste si vybrali měřič tepové frekvence Suunto M4!
Měřič tepové frekvence Suunto M4 je váš osobní trenér na vašem zápěstí
– přesně vám řekne, co musíte udělat. Stanovte cíle svého cvičení a
Suunto M4 vám poskytne ideální každodenní tréninkový plán, který vám
je pomůže dosáhnout. V závislosti na vašem rozvoji, tréninkových rutinách
nebo vynecháte-li cvičení, Suunto M4 v reálném čase automaticky upraví
váš program a poskytuje chytré vedení před, v průběhu a po cvičení.
Takže pokud cvičíte doma, procházíte se nebo posilujete v tělocvičně,
můžete se uvolnit a užívat si své cvičení.
Hlavní funkce přístroje Suunto M4 jsou uzpůsobeny tak, aby vaše cvičení
bylo co nejúčinnější:
● snadno použitelná tři tlačítka, velký displej a možnost výběru z devíti
jazyků.
● úvodní test kondice
● možnost volby ze tří osobních cílů: zlepšení kondice, redukce hmotnosti
nebo volný trénink
● automatické uzpůsobení tréninkového programu na následujících sedm
dní, v závislosti na vašich osobních údajích o fyzické kondici
● pokyny v průběhu cvičení, kdy cvičit intenzivněji nebo kdy zvolnit
● doporučení dalšího cvičení, zobrazující ideální trvání a intenzitu
● srdeční tep a spálené kalorie
● souhrn cvičení
● motivační zprávy
● komfortní hrudní pás kompatibilní s většinou tělocvičného kardio nářadí
a řešením Suunto Fitness Solution
7
cs