4 po tréninku, 1 nahlížení cvičebních záznamů – SUUNTO t4d Uživatelská příručka
Stránka 27
● Přepněte si do náhledu kalorií a sledujte, jak mizí. Budete možná překvapeni,
nakolik je to prospěšné!
● Přepněte do náhledu času, pokud musíte být včas doma na oběd.
POZNÁMKA: Jestliže se nacházíte v režimu
SPEED AND DISTANCE
(rychlost
a vzdálenost) a používáte náhled
CHRONO
(CHRONO), zobrazí se vzdálenost
nahoře a celkový čas okruhu (celková doba cvičební relace) ve spodní části
obrazovky. Jestliže přepnete do dalšího náhledu,
LAPTIME
(ČAS OKRUHU), spodní
náhled zobrazí aktuální čas na okruh.
5.4 Po tréninku
5.4.1 Nahlížení cvičebních záznamů
Váš Suunto snímač srdečního rytmu může uložit každou cvičební relaci do
záznamníku. Dostupnými souhrnnými informacemi za zaznamenané období jsou:
● Dosažená Training Effect (TE) (Účinnost cvičení)
● Průměrná a nejvyšší hodnota srdečního rytmu
● Spálené kalorie
● Časy okruhů
● Čas v hranicích srdečního rytmu, nad a pod nimi
Při použití PODu rychlosti a vzdálenosti se rovněž zaznamená následující
informace:
26