Ranní osvěžení – Catler JE 4010 Uživatelská příručka
Stránka 23
RANNÍ OSVĚŽENÍ
R3
RANNÍ OSVĚŽENÍ
Šťáva z jablek, mrkve a celeru
Množství mrkve nebo jablek upravte podle
toho, zda chcete šťávu sladší, nebo trpčí:
4 malá jablka Granny Smith
3 středně velké mrkve
4 řapíkaté celery
Jablka, mrkve a celer zpracujte pomocí
vašeho odšťavňovače při rychlosti 5.
Dobře promíchejte a ihned podávejte.
Šťáva z rajčat, mrkve, celeru a limetky
2 středně velká rajská jablka
1 limetka, oloupaná
1 velká mrkev
2 řapíkaté celery
Rajská jablka, limetku, mrkev a celer
zpracujte pomocí vašeho odšťavňovače při
rychlosti 1, 3 a 5.
Ihned podávejte.
Šťáva z pomerančů, mrkve a červené řepy
4 pomeranče, oloupané
2 středně velké mrkve
3 středně velké červené řepy
Pomeranče, mrkve a červenou řepu zpracujte
pomocí vašeho odšťavňovače při rychlosti 3
a 5.
Ihned podávejte.
Šťáva z broskví, grapefruitů a jablka
2 velké broskve, rozpůlené a vypeckované
2 grapefruity, oloupané
1 malé jablko Delicious
Broskve, grapefruity a jablko zpracujte
pomocí vašeho odšťavňovače při rychlosti 2,
3 a 5.
Ihned podávejte.
Šťáva z jahod, jablka a hrušek
1 šálek jahod, odstopkovaných
1 malé jablko Granny Smith
3 malé zralé hrušky, odstopkované
Jahody, jablko a hrušky zpracujte pomocí
vašeho odšťavňovače při rychlosti 1 a 5.
Ihned podávejte.
Šťáva z melounu, máty a manga
1/2 malého melounu (Cantaloupe),
oloupaná, rozpůlená a vypeckovaná
3 čerstvé lístky máty
1 mango, rozpůlené, oloupané
a vypeckované
Meloun, mátu a mango zpracujte pomocí
vašeho odšťavňovače při rychlosti 1 a 2.
Ihned podávejte.