Akrylamid v potravinách – Bosch HGV745250 nerez Kombinovaný volně stojící sporák plynelektro Uživatelská příručka
Stránka 126
60
Zelenina v studenom láku v
pohároch s objemom 1 l
Hneď ako obsah
začne perliť
Zostatkové teplo
Uhorky
cca 35 minút
Červená repa
cca 35 minút
cca 30 minút
Ružičková kapusta
cca 45 minút
cca 30 minút
Fazuľa, kaleráb, červená kapusta
cca 60 minút
cca 30 minút
Hrášok
cca 70 minút
cca 30 minút
Neukladajte horúce poháre na studenú alebo mokrú
podložku. Mohli by prasknúť.
Akrylamid vzniká predovšetkým v pokrmoch pripravovaných
z obilia alebo zemiakov pri vysokej teplote. To sa týka napr.
zemiakových lupienkov, hranoliek, toastov, žemlí, chleba a
jemného pečiva (sušienky, perník alebo spekulatius).
Vybratie pohárov
Ktorých pokrmov sa to
týka?
Akrylamid v potravinách
Tipy pre zníženie obsahu akrylamidu v pokrmoch
Všeobecne
Čas tepelnej úpravy by mal byť čo najkratší.
Pokrmy pečte do zlata, nie veľmi do hneda.
Väčšie a hrubšie pečivo obsahuje menej akrylamidu.
Pečenie
Cukrovinky
Hranolky do rúry
Horný/spodný ohrev max. 200 °C, 3D-horúci vzduch
alebo horúci vzduch max. 180 ºC.
Horný/spodný ohrev max. 190 °C, 3D-horúci vzduch
alebo horúci vzduch max. 170 °C. Potretie pečiva vajcom
alebo žĺtkom zmierni tvorbu akrylamidu.
Hranolky rozložte na plech rovnomerne a v jednej vrstve.
Pečte vždy minimálne 400 g/plech, aby ste zabránili
vysušeniu pokrmu.